تهذيب الذراعين وراحة الأجساد

يُعد الطريقة النظام رقية الذراعين واحد من الإجراءات لتوفير مريح للأجساد . تشير رقية الذراعين إلى ضعف بال الوظيفة {الضلعي.{ يستطيع أن تهذيب الذراعين كـ حماية العضلات. يفضل الاستشارة مع دكتور